L'association a pour objectif la mise en place de cours, stages, ateliers, séminaires favorisant la découverte du corps et l'expression de soi par le mouvement. Sont concernés notamment :
- tout un chacun dans une perspective de détente, de connaissance de soi et de son mouvement
- les sportifs pour l'action préventive et éducative
- les enseignants pour une approche pédagogique spécifique
- les artistes pour le développement du processus de création et de l'expressivité